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Cours de Pilates proche Sautron à Saint Herblain
Pilates sautron
Découvrez les cours de Pilates au studio sautron, st herblain
Le Pilates est-il fait pour moi ?
Le Pilates convient à tout le monde, peu importe l’âge ou le niveau de condition physique. Que vous soyez débutant ou que vous déjà un athlète aguerri, les exercices peuvent être ajustés selon vos besoins.
Que vous souhaitiez renforcer votre corps, corriger votre posture ou simplement vous détendre et vous recentrer, le Pilates peut vous offrir des avantages durables.
Votre studio de Pilates proche Sautron
Un lieu dédié au bien-être
Situé à proximité de Sautron, facile d'accès en voiture et transports en communs, le studio a été totalement refait à neuf et pensé pour vous offrir un lieu chaleureux, lumineux et intimiste pour pratiquer le Pilates.
Les salles sur parquet bois offrent une vue agréable sur un jardin végétalisé pour une déconnexion totale.
Les avis sur les cours de
Pilates dispensés au studio
Cela fait maintenant 1 mois que j’ai commencé le yoga Vinyasa tout niveau et le Pilate tout niveau, et c’est super. Les professeurs qui prennent le temps d’expliquer, sont à l’écoute, on est bien encadrés, cela fait bien travailler les muscles en profondeur, le gainage, le souffle, et le stress. Le studio est en plus tout neuf et décoré avec goût. L’accueil est au soigné, c’est agréable.
Mahilie .L
Découverte de ce lieu cette année, le studio El Pilates est très beau, zen et très agréable. L'accueil par Florian est toujours convivial, chaleureux et avec le sourire. Quant aux cours de Pilates, je suis plus que satisfaite. Edwige est très professionnelle, à l'écoute de ses élèves et de leurs petits maux, contrôle chaque position et la corrige, est dans la bienveillance et l'encouragement. Bref, une très belle personne, un beau lieu ou se sentir bien et ressortir d'une séance plus zen, tonifiée et la tête vidée. Je recommande vivement.
Valérie .R
Suite à de gros problèmes de dos je me suis dirigée vers le pilates pour tenter d'y remédier et de me remettre à une activité sportive en début d'année. J'ai découvert El Pilates sur internet. Ce que je peux en dire : Edwige est top ! Très à l'écoute des troubles de chacun, conseille très bien pour une posture parfaite. Mon résultat : Je n'ai plus AUCUN problème de dos, elle a su me redonner foi en le sport. Je me suis réinscrite pour cette nouvelle année 😊
Coralie .D
Séance découverte
10€
Venez tester et découvrir les lieux lors d'un cours de Pilates ou Yoga en petit groupe