Studio EL Pilates
Portes Ouvertes
Pilates Tapis | Pilates Machine (Reformer) | Yoga
☀️ Le studio est fermé pour les vacances d’été. Réouverture le 31 août. Bel été à tous !
📅 Portes ouvertes – 6 & 7 septembre :
5€ sur Tapis (Pilates/Yoga) – 15€ sur Machines (Pilates) 🔍 En savoir +
Testez sur 2 jours
Samedi 5 & Dimanche 6 Septembre
Venez tester nos cours de Pilates et Yoga, découvrir le studio, poser toutes tes questions et rencontrer l’équipe 💬💪
Pilates Tapis
Le Pilates est une méthode douce de renforcement musculaire qui travaille la posture, la respiration, la souplesse et le gainage au sol avec et sans accessoires
Pilates Machine
Sollicite l’ensemble du corps à l’aide d’une machine et de ses ressorts, favorisant un travail en profondeur, l’équilibre, la coordination, la mobilité et le renforcement musculaire.
Yoga
Le yoga est une pratique accessible à tous, qui associe mouvements, respiration et relaxation dans des séances adaptées au niveau et à l’énergie collective du groupe.
Les séances Tapis (Pilates & Yoga) sont au tarif de 5€
Les séances sur Machines Pilates (Reformer) sont au tarif de 15€
Oui, les places sont limitées. Réservez via le bouton « Réserver »
Les cours durent 60 min
Le Pilates et le Hatha Yoga s’adressent à tout public, quel que soit l’âge ou la condition physique. Le Vinyasa, quant à lui, est plus dynamique et peut convenir davantage à celles et ceux qui recherchent une pratique fluide, tonique et plus engageante sur le plan cardio.
Oui, profitez de ces portes ouvertes pour découvrir les différentes disciplines proposées au studio au tarif préférentiel de 5 € sur Tapis et 15€ sur Machines.
Tout le matériel est prévu et mis à disposition, prévoyez simplement une tenue confortable (sans fermetures éclairs, ni zip) et une bouteille d’eau 😉
Avec plaisir, c’est encore mieux à deux !
Pas de souci, on peut t’aider à choisir selon tes envies (détente, tonus, mobilité…).
Un moment pour soi
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L'équipe de Professeur
Une équipe de professeurs au top pour vous guider le temps d’une séance, d’un moment rien qu’à vous.
Se rendre au studio
1 rue Jacques Prévert
44800 Saint-Herblain
Proche Polyclinique et porte d’Armor. Facile d’accès grâce à sa proximité avec le périphérique et aux parkings à moins de 250m et aux stationnements gratuits dans la rue.
.Tram ligne 1 arrêt « Neruda
.Chronobus C3 arrêt « Charles Gautier »
.Bus 59 arrêt « Preux »
.Bus 23 arrêt « Crémetterie »
Un parc à vélo est également à votre disposition sur le terrain pour tous les cyclistes